Detox Mental

Pensamentos negativos podem afetar sua saúde física e mental, aumentando o risco de doenças cardíacas, derrames, diabetes e até mesmo câncer, e na pior das hipoteses o suicídio. Além disso, eles afetam sua vida social, seus relacionamentos e autoestima. A boa notícia é que você pode reprogramar sua mente com afirmações positivas para transformar pensamentos negativos em saudáveis. Escute os áudios diariamente para treinar sua mente a focar no positivo. Com o Detox Mental, você pode encontrar a paz interior que tanto deseja e merece.

• Episódios: 1
• Último episódio: 2023-06-21
• Saúde e fitness Saúde mental

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