#268: O que eu fiz para eliminar energia de coitada e ter autoestima de gostosa
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Se você sente que vive em uma energia de coitada, como se a vida sempre estivesse acontecendo contra você, e que sua autoestima está cada vez mais baixa, esse episódio é pra você. Neste vídeo, eu falo sobre como priorizar sua autoestima e como sair desse lugar emocional onde você se enxerga pequena, impotente e sem controle da própria vida.
Descobri depois de adulta
Bem-vindo ao "Descobri depois de adulta", o podcast que leva você a uma jornada pelo labirinto do crescimento pessoal, vida profissional e as aventuras e perrengues do dia a dia de adultos, tudo isso com uma boa pitada de humor.
Seja durante aquele cardio obrigatório, no trânsito, lavando a louça ou fazendo o que precisa ser feito (adultos entendem), relaxe e permita que eu, Andrea Chociay, comunicadora, meio adulta e uma expert em perrengues, te guie por histórias reais, insights profundos de AUTOCONHECIMENTO, ROTINA, FITNESS DEPOIS DOS 30 e muito mais.
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