Qual é a diferença entre exercícios aeróbicos e anaeróbicos?

Um ouvinte de 32 anos conta que pratica atividade física diariamente e pergunta qual é a diferença entre exercícios aeróbicos e anaeróbicos. Ouça a resposta de Eduardo Rauen!

Bem-Estar & Movimento - Eduardo Rauen

Alimentação, exercícios e condicionamento físico: tudo que você precisa saber para manter uma vida saudável.

• Episódios: 60
• Último episódio: 2025-05-12
• Saúde e fitness

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